父母年纪大了都有些关节问题，看小红书分享氨糖软骨素可以针对性养护关节，于是研究了下市面上的产品，也询问了下从yi同学的建议，可以给分享给大家

1. 选择有小蓝帽的。也就是需要通过国家食品yao品监督管理总局批准的，买的放心，服用更安心。

2. 看配方。养护关节软骨，需要多种营养共同作用，氨糖、软骨素、骨胶原缺一不可。目前市面上只有三代氨糖才含有全部的营养物质。

3. 看含量。抛开含量讲效果的都不靠谱。只有敢明明白白把含量写在包装上的，才真实可靠。

像我给父母选的维力维氨糖骨胶原软骨素片包装上就明确写着氨糖含量高达21%，软骨素含量高达13.5%。而且配方全面是目前市面上少有含量高的三代氨糖。

现在他们每天补充，腿脚都很灵活，也没有的烦恼，而且见到邻居都说我会买，哈哈

这也多亏了红薯宝宝们的科普呀！