钙片和氨糖软骨素都能帮助保持骨骼健康，但是钙片和氨糖软骨素有什么区别呢？可以参考以下三点。

　　一、钙质

　　钙片为身体补充钙元素，钙元素参与身体的循环代谢，帮助身体保持基本生理功能。总的来说，补钙有以下几个好处：

　　1、强健骨骼

　　骨骼的主要成分是钙，充足的钙质为骨骼提供源源不断的营养，保证骨骼的健康。

　　2、维护韧带

　　钙质也可以帮助韧带增加弹性和韧性，帮助身体在运动时更加灵活。

　　3、

　　体内很多功能都需要钙质的参与，表现在可以帮助改善，维持肌肉和内的兴奋性等等

　　二、氨糖软骨素

　　氨糖软骨素中含有氨糖和软骨素两种成分，氨糖负责促进软骨的修复，帮助软骨细胞再生，软骨素对于骨骼的韧性起到一定的维护作用。关节滑液的生成，也离不开软骨素的营养。关节滑液能够减缓关节之间的摩擦，从而维护关节健康。

　　三、如果还想搞清楚钙片和氨糖软骨素有什么区别，可以继续往下看。

　　钙片和氨糖软骨素同样作用于骨骼，但他们作用于身体不同的部位。钙片是针对于维护全身骨骼健康，氨糖软骨素主要作用于不同关节，比如踝关节、膝关节等等。

　　总的来说，搞清楚钙片和氨糖软骨素有什么区别后，可以更加具有针对性的维护健康。如果经医生诊断为，可以侧重考虑补充钙片，诊断后如若确定为关节类问题，补充氨糖软骨素更加有利于维护身体健康。但是还有一点不能忽略，体内的氨糖也会随着年龄的增加而逐步减少，尽早补充氨糖对养护关节健康有益无害。维力维氨糖软骨素有效的解决了这个问题，三代氨糖配方加上高含量的氨糖和软骨素两种成分，已经帮助更多人群提早的了关节。