1. 大便黑色一些人在食用氨糖软骨素后，会出现大便黑色的现象。这是因为氨糖软骨素中含有较多的铁元素，如果摄入过多的氨糖软骨素，就会导致铁超载，从而造成黑色便便的现象。

2. 不适部分人在食用氨糖软骨素后，会出现不适的症状，如恶心、、等。这是因为氨糖软骨素具有刺激道的作用，如果摄入过量，就会引起不适。

3. 反应少数人对氨糖软骨素具有反应，如皮疹、荨麻疹等。如果出现症状，应立即停止使用氨糖软骨素。

g，不宜过量。

2. 注意铁元素氨糖软骨素中含有较多的铁元素，如果摄入过多，会对身体造成负担。如果已经摄入足够的铁元素，就不要再额外摄入氨糖软骨素。

3. 注意反应少数人对氨糖软骨素具有反应，如果出现症状，应立即停止使用氨糖软骨素，并寻求医生的帮助。

总之，吃氨糖软骨素大便黑色并不是什么大问题，只要注意适量食用和注意事项，就可以避免不必要的麻烦。如果出现不适症状，应及时停止使用，并寻求医生的帮助。

氨糖软骨素是一种常见的保健品，它具有良好的滋润关节、增加软骨弹性等作用。但是在服用氨糖软骨素的过程中，也会有一些副作用出现，其中大便黑色就是一种常见的反应。下面我们就来详细了解一下氨糖软骨素的副作用及注意事项。

1.大便黑色

在服用氨糖软骨素的过程中，一些人会出现大便黑色的情况。这是因为氨糖软骨素中的一些成分可能会对肠胃产生刺激作用，从而导致黑色素的生成增加，终导致大便黑色。但是，这种情况并不需要过于紧张，因为大便黑色并不一定就是出的表现，只有当伴随有其他症状出现时才需要及时就医。

2.反应

在服用氨糖软骨素的过程中，一些人也可能会出现反应，包括、红肿、困难等。这时候需要及时停止服用，并就医处理。

3.损伤

长期服用氨糖软骨素可能会对造成损伤，因为它含有一些对有毒作用的成分。在服用氨糖软骨素的过程中，应该注意适量服用，并且不要长期使用。

4.注意事项

（1）在服用氨糖软骨素的过程中，应该遵医嘱，按照医生的建议服用。

（2）不要过量服用氨糖软骨素，因为这样会对身体造成不良影响。

（3）注意的保质期，过期的不要再使用。

（4）如果出现不良反应，应该及时就医处理。

总之，氨糖软骨素是一种常见的保健品，但是在服用过程中也会有一些副作用出现。我们应该注意适量服用，并且注意的质量和保质期。如果出现不良反应，应该及时就医处理。

一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。