全身多怎么

全身多是一种常见的自身免疫性，主要表现为关节、、等症状，并可以累及其他器官，如、等。全身多的方法种类繁多，以下是几种有效的方法：

是全身多常用的方法之一。常用的有非甾体药（NSAIDs）、类固醇类和修饰抗药（DMARDs）等。

NSAIDs是的常用，可以减轻和反应。但是，长期使用NSAIDs会增加道出的风险，因此应该在医生指导下使用。类固醇类也可以减轻和反应，但是长期使用会带来严重的副作用，如易和等。因此，全身多时，应该尽量减少类固醇类的使用。

DMARDs是一种可以改变进展的，能够控制免疫系统的活动，减轻和反应。常见的DMARDs包括甲氨蝶呤、金制剂和生物制剂等。DMARDs需要在长时间内使用，有一定的副作用。在使用DMARDs时，应该密切关注患者的功能和液学检查结果。

物理

物理是一种通过物理手段来减轻和改善关节功能的方法。常见的物理方法包括热敷、冷敷、按摩和理疗等。

热敷和冷敷可以改善关节的、减轻和等症状。按摩可以帮助松弛肌肉、缓解和改善关节功能。理疗包括电疗和超声疗法等，可以改善关节强度和功能，并且减轻。

手术

手术是一种全身多的后手段。常见的手术包括关节置换和关节镜手术等。

关节置换手术是一种将损坏的关节换成人工关节的手术，可以减轻并且改善关节功能。此外，关节镜手术也可以通过微创手术的方法来修复或清理关节内的损伤组织。

饮食

饮食也是全身多的重要方法之一。应该摄入富含纤维素、维生素C、维生素D和钙的食物，如新鲜水果、蔬菜、全麦面包和低脂奶制品等。此外，应该减少摄入含糖、盐和脂肪较高的食物。

总之，全身多需要多种方法相结合，并且需要长期进行。在过程中，应该密切关注患者的情况，控制情的进展，改善患者的生活质量。

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