倪海厦讲治疗骨质疏松的配方(倪海厦教授分享骨质疏松治疗秘方)

倪海厦讲治疗骨质疏松的配方 骨质疏松是老年人常见的一种病症,也是世界卫生组织公认的威胁老年人健康的疾病之一。现代医学认为,骨质疏松的发生与女性绝经、男性性激素水平下降、长期应用糖皮质激素、缺乏运动等...

倪海厦讲治疗骨质疏松的配方

骨质疏松是老年人常见的一种病症,也是世界卫生组织公认的威胁老年人健康的疾病之一。现代医学认为,骨质疏松的发生与女性绝经、男性性激素水平下降、长期应用糖皮质激素、缺乏运动等因素有关。在中医传统药物治疗中,许多药材都有滋养骨髓、壮筋骨、促进骨骼生长的功效。倪海厦教授在其长期的临床实践中,总结出了许多有效治疗骨质疏松的配方,今天我们就来详细讲述一下。

首荐当归补血汤

骨质疏松常伴随着血虚,接下来我介绍的当归补血汤以及其他的中药方子,都是为了增强血液的滋养、为治疗骨质疏松打下基础。

倪海厦讲治疗骨质疏松的配方(倪海厦教授分享骨质疏松治疗秘方)

当归补血汤的配方主要有当归、生地、白芍、川芎、桂枝、红枣、炙甘草等。

当归补血汤的炮制方式非常简单,将上述药材按比例混合,加水煎煮即可。对于症状较为轻微的患者,可以每周一次或者两周一次进行中药煎汤治疗。

滋补肝肾汤

中医理论认为,肝肾气血不足会导致骨质疏松,所以在治疗骨质疏松时,保肝养肾、益气滋补是非常重要的环节。下面我们来介绍一下滋补肝肾汤的配方。

滋补肝肾汤的主要药材有黄精、枸杞子、巴戟天、淫羊藿、鹿茸等。将以上药材按比例混合,加水煎煮即可。一般建议每周进行两次、每次饮用200毫升的中药汤治疗。

玛咖养生粥

除了中药治疗外,平时饮食调节也非常重要。下面推荐一种简单易制、口感丰富的玛咖养生粥。

玛咖养生粥的具体做法如下:

将玉米粉、黑米、糙米、小米、玛咖按60:10:10:10:10的比例混合,在加水后搅拌均匀,加盖在文火上煮30分钟左右,等到粥稠可口就可以出锅了。这道粥既可以增进人体免疫力,又含有丰富的蛋白质和多种维生素,非常适合治疗骨质疏松。

结语

骨质疏松虽然是一种老年人比较容易遇到的疾病,但是只要在预防和治疗精神上下足功夫,融合中西医药治疗法,多管齐下,就能够摆脱这个疾病的危害。希望上述介绍的治疗方法对于患有骨质疏松的人群有所帮助。


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