什么是？

是一种常见的骨骼，它会导致骨骼变薄、弱化和易碎。对于症状的患者来说，甚至是日常活动中的轻微碰撞或者无意中的摔倒都有可能导致。主要的原因是因为骨骼中的骨质发生了改变，失去了原有的密度。

中医角度看

中医认为人体的骨骼主要由筋、骨、脉、络共同构成。骨髓、骨、骨膜、肌腱、关节等都是骨骼的一部分，而它们的生理功能依赖于、、脾、心等脏腑的协调配合。因此，中医认为与脏腑的功能失调有关。例如，阴虚、脾胃虚弱、气滞瘀等都可能导致的发生。

中医的常见方法

中医的方法主要是调理气，增强骨骼的营养供给，以及提高骨骼对外界刺激的反应能力。以下是中医的常见方法：

1.食疗调理

中医的重要方法之一就是通过对饮食的调理来增强身体，补充营养和益气。一些适宜患者食用的膳食和食品包括牛奶、鸡蛋、豆腐、芝麻等富含钙质的食品。此外，枸杞、补骨脂、蛤蚧等滋阴补的中草药也常被用于调理气来。

2.针灸疗法

针灸是一种很古老的中医方法，也是的一种有效手段。经过针灸师的刺激，可以激活和调节人体自身的免疫系统和生理机能，从而增强骨骼的养分供给和骨骼细胞的重生能力。

3.推拿按摩

中医传统的推拿按摩是一种较为温和的方式。通过按摩关键的人体穴位和经络，可以加强气的流动，增强身体的和自我修复能力。另外，推拿按摩也可以消除骨骼周围的肌肉疲劳和，帮助骨骼恢复健康。

4.气功锻炼

气功锻炼一般是利用和动作来提高人体的内脏器官功能和气循环系统的运作。对于患者来说，通过不断进行气功锻炼可以提高身体的基础代谢率和营养供给能力，从而有助于增加骨骼的密度和强度。

5.草药疗法

中草药可以作为的辅助方法。具有滋补身体、改善内外环境等特点的中草药，可以帮助调节患者的内分泌系统，并增加骨质细胞的形成和生长，从而促进骨骼的恢复和重建。

结语

传统中医可以通过多种方式来调理人体的生理机能，从而增加骨骼的密度和强度。饮食调理、针灸、推拿按摩、气功锻炼和草药疗法都可以作为的有效手段。但同时需要注意的是，作为长期的，还需要结合现代医疗技术，如磁共振成像或者等来进行辅助，以期获得更加有效的疗效。

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