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氨糖软骨素钙片哪个牌子好大哥大姐们求推荐
我今天才买，就看到你的提问。
我有颈椎病，转头脖子里面沙沙响，僵硬，脚冰凉的。在头条搜索一下治疗方案，才知道有氨糖软骨素这个保健品。
这几天各大网商正好有6.18活动能便宜一些，我就仔细看了一下，通过好评数量，还有差评，比较了一下，我买了两种，一个汤臣倍健健力多氨糖软骨素加钙片碳酸钙片，还有一个是美国的，忘了啥名字了。第一次买还不知效果咋样试试看吧。
腰椎颈椎病氨糖软骨素有用吗
腰椎病，颈椎病服用氨糖软骨素的作用效果一般。氨糖软骨素主要是保护软骨的作用，多适用于半月板损伤。颈椎病腰椎病出现疼痛，建议可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物进行治疗。同时也可以配合电针治疗，红外线照射，拔罐，中频治疗，按摩等方法来改善症状。
服用氨糖软骨素，同时进行多种锻炼可以缓解颈椎痛吗
氨糖软骨素再加上多种锻炼完全可以缓解颈椎痛。因为：第一、氨糖软骨素可以促进骨头的新陈代谢，可以加强成骨细胞（使新的骨细胞加快生长）和破骨细胞（使老化的、坏死的、没有活性、具有炎性因子的骨细胞被清除）的活性，进而加快了骨头细胞的更新换代，所以从这个角度出发它可以起到缓解颈椎疼痛的作用！
第二、氨糖软骨素最大的作用是它不但可以促进软骨细胞的再生，而且对磨损的关节软骨面具有修复作用，能够清除关节腔里面的炎症因子，能够使关节里面的软骨再次充满水分（由于人体过度负重或者运动过度导致关节面之间过度摩擦，进而使关节面软骨的水分过度流失，最终导致关节面软骨失去弹性甚至被磨损）。所以从这个角度出发它也可以起到缓解颈椎疼痛的作用！
第三、氨糖软骨素还可以补充人体的钙离子，促进骨骼对钙离子的吸收，使骨骼变得坚硬，能够防止老年人的骨质疏松症，这对于缓解老年人由于骨质疏松引起的颈椎疼痛（颈椎骨质疏松容易引起颈椎塌陷性骨折压迫颈部的血管和神经进而导致颈椎疼痛）具有一定的作用！
第四、氨基软骨素还可以促近骨膜的生长，可以使骨膜给骨头提供更多的营养这对于加快骨折手术后（包括颈椎骨折手术）患者骨头的生长具有积极的作用，以从这个角度出发它也可以起到缓解颈椎疼痛的作用。
第五、多种锻炼，比如自我按摩颈椎、做颈椎操、平时多转动揉搓颈椎等，使颈部僵硬的肌肉变柔软可以促近颈部的血液循环，使紧张的神经放松下来进而可以起到缓解颈椎疼痛的作用！
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现在市面上的氨糖软骨素产品有很多，配方也是多样化，有的可能只有氨糖，有的可能会在氨糖的基础上再添加硫酸软骨素，还有的可能会再添加一些有益关节的成分，维力维氨糖软骨素就在氨糖+硫酸软骨素的基础上又骨胶原。其实选择添加了骨胶原的维力维氨糖软骨素会更好。因为骨胶原也是人体非常重要的一个成分，它可以维持骨骼韧性，提高关节灵活性和消除关节疼痛、肿胀、僵硬等，给予关节更好的稳定性。
