本文目录

1. 彼阳牦牛壮骨粉都有什么成分
2. 骨头汤有什么功效

彼阳牦牛壮骨粉都有什么成分

采用我国青海、西藏纯天然牦牛鲜骨及骨髓为主要原料，富含钙、锌、铁、磷等无机矿物营养和骨胶原蛋白、骨形成蛋白、软骨素、氨基酸、维生素等基础营养物质和免疫物质。

骨头汤有什么功效

俗话说，“吃肉不如喝汤”。骨头汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，有助于补钙。

骨头汤里面多的是脂肪，骨瘦如柴的人喝了可以促进，增加营养。产妇喝了可以促进乳汁分泌。如果长期大量饮用骨头汤，容易导致甚，引起身体不良。人群切忌过量。经常喝骨头汤可以延缓以及减少毛发老化，。

骨头刚刚买回来，先用温水洗干净，然后用水浸泡。炖汤的时候用冷水，水烧开后可加入适量的醋。调料不要加多，晚点放盐。

莲藕养胃滋阴，搭上排骨可以健胃开脾；玉米气味清香，和排骨一起炖可以减轻油腻感；冬瓜润生津，炖排骨清热解；海带，煲排骨降低。