本文目录

1. 氨糖软骨素有什么作用腿脚可以补充吗
2. 年纪渐渐大了，关节开始了，氨糖对关节真的有用吗
3. 膝盖有时候会有轻微，可以吃氨糖软骨素缓解吗

氨糖软骨素有什么作用腿脚可以补充吗

我和我的老年朋友每年都要吃四个月的氨糖软骨素，对老年腿疼上下楼道不便有一定缓解作用。但想根本改变腿疼不可能。老年腿疼自然规律不可改变。

年纪渐渐大了，关节开始了，氨糖对关节真的有用吗

谢谢邀请！氨糖对关节只起辅助作用。不要把希望寄托在和保健品上，合理饮食，坚持锻炼，每天晒太阳，保持乐观心态。

祝你健康！

膝盖有时候会有轻微，可以吃氨糖软骨素缓解吗

像你这样轻度不适的情况，我之前也有遇到过，那时候我买了movefree益节的红瓶，这款可以一定程度上减轻关节，我吃了2个多月就好了，现在依旧在吃，当做日常保养，关节问题。