本文目录

1. 哪种药好
2. 体质怎么改变
3. 患者日常要如何护理

哪种药好

谢谢您的提问。

（1）多为慢性，目标主要是控制症状，改善情，延缓情发展，避免伤残，提高生活质量。

（2）的如下：

1）非甾体药：如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等，非甾体药仅能减轻症状，不能改变程和关节破坏，应该避免2种以上此类的合用，并注意其消化道不良反应；

2）糖皮质激素类：如甲泼尼龙、泼尼松、地塞米松等，糖皮质激素类可以迅速减轻关节、等症状；在急性发作期可给予短效激素；长期大剂量使用糖皮质激素类，应该密切注意激素类引起的不良反应，如满月脸、水牛背、向心性、、、消化道溃疡、高等等；除重症患者外，原则上以小剂量，短疗程为宜。

3）改善情的抗药（DMARDs）：如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹、来氟米特、青霉胺、环孢素等，它们不具备作用，但能够改善和延缓情进展。

4)生物制剂：如坏死因子拮抗剂，如依那西普，起效快、抑制骨破坏作用良好，耐受性较好；IL-1拮抗剂，如阿那白滞素；抗CD20单抗，如利妥昔单抗；

5）植物药制剂：如雷公藤多苷、白芍总苷等；

（3）一般都是联合用药，也不能说哪种好。使用时关注疗效时，也应该密切注意其不良反应。

希望对您有帮助！

体质怎么改变

首先我们应该对是怎么形成的及好发人群等内容有所了解，才会知道如何去改变体质。

一、的形成：

说起，真是让有此种的人感到很烦，它时常会在晚上突然发作，让人难忍。引起的原因，是嘌呤代谢异常所致。也就是说，人的液、组织和尿液中的尿酸量过多，或者是身体排泄不正常，使体内残留了太多的尿酸，使尿酸盐结晶在关节或者是其他结缔组织中沉淀。

二、易发人群：

的患者大多数是以中年男性居多，而女性仅占10%。男性以居多，女性以绝经后的居多。

三、诱因：

1、，饮食过多，过食膏梁厚味。

2、情绪紧张。

3、家族史。

4、酗酒。

5、疲劳。

6、关节损伤。

四、好发部位：

1、大拇脚趾及蹠趾关节。

2、足部其他关节及踝、手、腕、膝、肘关节等。

五、体质的改变：

1、平时少食肉类。

2、少喝酒，因为酒精会增加尿酸制造，加速尿酸的排泄。

3、避免过度劳累。

4、食用低嘌呤食物：如芥菜、海带、花菜、萝卜、白菜、黄瓜、茄子、蕃茄、土豆、洋葱、竹笋、杏、梨、桃、苹果、香蕉等蔬菜和水果。

5、避免食用高嘌呤食物：如鱼，肉汁等。同时，对以下食物，每天要限食100克（二两），多连续食用不超过5天。它们是：扁豆、芦笋、蘑菇、燕麦片、虾贝、菠菜、全麦面包、鸡鸭及其他肉类等。

6、调理营养药有：叶酸、维生素E、维生素C等。

7、茶组成：玉米须、赤小豆、西瓜皮

玉米须：有利尿、清热、消肿的作用。

赤小豆：有排脓、利尿的作用。

西瓜皮：有清热解署，利尿的作用。

三种合用功效：有清热利尿作用。

取三种适量，一起煎汤代茶饮用。坚持服用，会有不错的效果。

（注）愿意用我的医药知识，为您的健康保驾护航。

患者日常要如何护理

与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸症直接相关，患者日常生活中要注意：

1、浓肉汤、沙丁鱼、凤尾鱼、动物内脏等食物嘌呤含量高，不宜吃。要限制肉类的食物，瘦肉、鱼虾、去皮鸡鸭肉等要以蒸、煮、炖为主。做菜少放油。当出现急性发作的时候，禁止摄入一切鱼类、海鲜和肉类。

2、牛奶、鸡蛋嘌呤含量低，可以每天喝一袋奶，吃一个鸡蛋，以补充优质蛋白。还可以少量吃一些豆制品，但是扁豆、豌豆、大豆等干豆类食物嘌呤含量高，要少吃。

3、多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，每天饮水2000毫升以上，以促进尿酸的排出。

4、大量饮酒会诱发，尤其是啤酒和海鲜一起吃，所以要少喝酒，好是戒酒。

5、控制每天的饮食摄入量，可少量多餐。少吃高热量的食物，如油炸食品、甜食、熏烤类的食物、加工肉类等，防止体重增加，者需要。

6、吃饭的时候细嚼慢咽，如果狼吞虎咽的话，容易摄入过量的食物，而细嚼慢咽可以降低，减少食物的摄入。

7、加强体育锻炼，每天可以进行游泳、慢跑、骑自行车、跳舞、太极拳等有氧运动，运动强度是微微出汗、微微气喘，可以与人交谈，但不能唱歌，每天至少运动30分钟，好天天都运动。

8、注意休息，避免过度劳累，少熬夜。

9、保持积极乐观的生活态度，调整好心情，避免情绪大起大落，与和平共处。