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鲨鱼为什么不得症
鲨鱼照样会得症，只是有很多人仍深信这一说法，大量捕杀鲨鱼以求，导致鲨鱼数量急剧下降。
2013年，澳大利亚科学家发现一条大白鲨的下颚上出现了一大块，此外，他们在一条短尾真鲨的头部也发现了。到目前为止，科学家已经在至少23种鲨鱼身上发现了。2004年发表在《症研究》杂志上的一篇综述称，对鲨鱼软骨能症的迷信已经使一些患者放弃了其他有效的方法。另一方面，对鲨鱼软骨的需求也导致鲨鱼的捕杀数量不断增加。在软骨鱼纲中发现的症例较少，很可能是因为它们大部分是大洋性的鱼类，其生活环境中的致物质本身含量就极低。=====鲨鱼不会得症的说法，以及后来关于鲨鱼软骨可有效对抗人类症的传说，可以追溯到20世纪70年代约翰·霍普金斯医学院的两个研究。之后在1992年，一本名为《鲨鱼不会得症》的书出版发行，其后电视节目对这本书又进行了宣传，使这种说法更加深入人心。许多替代医学的从业者接受了这一神话，从而导致众多症患者转向鲨鱼软骨素等没有科学依据的疗法。值得一提的是，这本书的书名与其内容并不吻合，在书中作者指出鲨鱼确实会得症，只是患症的概率极低，但这也没有确凿数据来说明。一份2013年3月发布的研究报告称，人类每年杀死的鲨鱼大约是1亿条。据统计，目前鲨鱼软骨制品产业每年的盈利额约为2500万美元，其中大部分是以非处方药和含有鲨鱼软骨成分的维生素片进行销售。尽管有些实验室和动物实验表明，鲨鱼软骨中的某些成分具有减缓新生长的能力，但这些效果并没有在人体实验中获得证实。氨糖软骨素哪个品牌好，你们都是选哪种的
我是安云
国家高级营养师．身心灵教练，从08年开始一直从事慢性的健康管理至今。
氨糖对老年性改变的效果到今天为止，在医学界已经是公认的效果，所以在此原理方面不在做更多的说明，重点说一下如何选择。
目前市面上的氨糖分类1??：国药准字
2??：国食健字
说明1??：国药准字的氨糖〈通用名：XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用，．功能衰竭者慎用．
2??：国食健字的氨糖〈见效慢－－（说明一下）因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份，???长期服用且没有任何副作用〉
特别说明：无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖，只是因为批准文号不同，故国药准字号???宣传其功效如：各类关节，
而国食健字号的氨糖是保建食品，只能宣称提高或者增加骨密度。
其实对于氨糖来说
我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品．因为可以长期服用，没有副作用〉
由于今天氨糖的品牌众多，导致许多消费者无从下手，大家记住一个标准就非常简单：
WHO提出了氨糖的补充标准日常保建量：：1500mg／天
基础量：2000mg／天
所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量，而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方：
是否添加钙．VD．K2等等。
???一个小技巧：一般情况下添加的维生素和矿物质种类越多．氨糖本身的含量就越低。故尽可能选择单方的国食健字号．高含量的氨糖。症患者能吃鸽子汤吗
症患者能吃鸽子汤吗
症患者可以吃鸽子汤。
目前医学界尚无专门针对症患者的特殊膳食模式推荐，但已有专家的普遍共识，认为症患者应遵循高蛋白、低脂肪、高热量、高维生素的原则，要注意膳食平衡，以及食物种类的多样性等。
鸽子汤是一种高蛋白、低脂肪的食物，符合症患者的饮食要求。现代研究显示，鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪和软骨素等成分，可以促进伤口的愈合，有修复瘢痕、恢复体力、调节身体功能、延缓，以及增强等作用。因此，鸽子汤是营养价值较高的滋补品。此外，有研究表明鸽肉有助于增强能力、提高清铁的含量等。
此外，症患者应注意避免食用含有致物的食物，如含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类，发霉、烟熏、腐败不新鲜等食物，以及农药污染严重的食物等。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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氨糖软骨素现已经成为家庭常备产品，只是市面上氨糖软骨素品牌实在有很多，让消费者一时之间不知如何选择。其实买氨糖软骨素重要的就是效果，而想要效果好的氨糖软骨素那就一定要买配方好的，比如维力维氨糖软骨素这款三代氨糖产品，不仅含有氨糖、硫酸软骨素，它还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽。科学搭配五大营养成分，不仅补软骨，更补硬骨。
