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怀疑踝关节扭伤应该做哪些检查
踝关节扭伤一般发生于爆发力跑跳较多的项目，或者踩到不平整的路面时容易发生，扭伤后纤细的检查有助于后期的康复。
踝关节扭伤后检查的时机踝关节扭伤后检查应该在第一时间进行，因为一旦拖延踝关节后，很多检查已经做不了了，其实是人体的一个自我保护反应，给损伤后的踝关节提供了稳定支撑，当然也就影响了我们对损伤程度的判断。所以各种检查要在损伤刚发生后关节未出现时进行。
踝关节扭伤后要做哪些检查呢？1，踝关节前抽屉试验和距骨倾斜试验
前抽屉试验可在人卧位或坐位下完成。检查时人屈膝以放松小腿肌肉，检查者一手握住人足跟向前施力，另一手握住人胫骨远端小腿下段向后施力，两手相对推挤，因为每个人的踝关节韧带松紧不同，所以好和自己的健侧做试验对比。阳性则表现为踝关节有错动感。距骨倾斜试验可在人坐位下完成，踝关节屈曲10°－20°，检查者一手固定小腿远端，另一手握住跟骨使其强力内翻，同时用手感觉胫距关节外侧有无分离。两个试验阳性表示踝关节韧带二度或三度损伤，如果试验时关节过度松弛没有感觉不到对抗你的阻力，则可能是韧带完全断裂。
2，叩击试验
叩击试验主要用来检查是否有，通过敲击叩击胫骨也就小腿骨的远端，和敲击跟骨感觉足部是否有传导痛，有则为阳性，需要进一步拍片观察确诊。
3，捏小腿试验
正常的捏小腿时小腿会出现跖屈也就是蹬的动作，如果捏小腿时脚没有动作，则可能时跟腱断裂。
以上检查都是初步的检查，症状严重的需要结合影响学检查，自己的及时诊断对后期的康复也是很有帮助的。
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膝盖软骨炎怎么
膝盖软骨炎与膝关节的急慢性损伤有关，特别是关节面的线状损伤，可能是本的主要因。多数患者起对称，隐痛，腿软，关节铰链和。：1。在早期，我们应该注意改变锻炼习惯。急性损伤患者应采用固定和石膏固定。2。服用葡萄糖胺、鱼油等。如有必要，应进行磁共振检查。如果损伤严重，可以进行关节镜手术、关节清洁和软骨修复。传统的软骨修复包括关节磨削、整形和钻孔。目前，基层医院还没有可靠的软骨再生系统。患者可以到国家一级，运动医学院做更好的。
膝关节髌骨软骨有损伤怎么办
膝关节髌骨软骨有损伤，应使用一些营养关节软骨的。而且受伤后，需要尽快去拍片检查，明确受伤的具体程度。损伤不严重时，用石膏固定6-8周。如果情况比较严重，就需要手术。手术后，石膏固定需要大约一个月。平时应注意休息，避免行走，并使用活的热敷。
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