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膝盖损伤还能好吗？
你好，损伤通过合理的是可以好的。损伤就是一种以膝关节局限性，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的。
损伤是一种由于运动或者其他外力原因对身体造成的一种损害。损伤多由扭转外力引起。如果当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致撕裂。所以，大家在进行运动或者是体力劳动时，就一定要注意了，以此减少损伤问题的发生。
损伤的主要症状：1、关节。2、关节。3、肌肉萎缩和乏力。4、关节活动障碍。5、关节交锁等等。主要会表现出：有局限性撕裂样剧痛，不能持重，行走不便。如果长时间行动受限，肌肉会出现萎缩；如果是扭伤，较轻，如果是韧带断裂，较大；关节在较大的伸直位产生弹响；可以使关节处于轻度屈曲位置，影响行动能力。
损伤的一般就是采取中医。通常情况下，中医是一种不留后遗症的方法，原理就是通过舒筋活的，打通气瘀滞，促进全身气运行，不仅可以同时解决身上的诸多骨，既能节约消费者的金钱成本，又能起到更加深入的调理效果，对全面提高人体与自愈力也有非常大的好处。
损伤了，先不要紧张。首先要及时去医院进行，医生会根据患者的具体情况来采取合理的措施，逐步修复受损组织，让关节恢复到健康的状态。
腰椎间盘突出压迫坐骨痛，可以自愈吗？
腰椎间盘突出压迫坐骨痛，可以自愈吗？
椎间盘突出压迫引起腰部和腿部放射性，这种情况相对来说症状比较严重，恢复起来也很慢，椎间盘突出症的恢复离不开人体的自愈能力。
首先，说一个例子。我的老师之前在门诊给患者在施行“旋转复位”术时腰部扭伤，因为当时患者体重过大，老师的助手又不在身边。老师一个人实施时腰部用力过大，再加上日积月来的损伤，这一次去检查发现腰椎间盘突出。
老师又是一个比较固执的人，没有接受我的意见去我们科住院并进行输液和理疗。我当时劝了好久，他让我帮他请了一个月假。他回家后就平躺硬板床，当然床上铺一层褥子。很多朋友就是直接睡床板，这样也是不对的。期间吃喝拉撒全都在床上，由老伴和儿子伺候着。因为都70多岁了，我担心这样恢复是不是太慢了。等一个月后，他又正常回来上班了。腰部基本没有问题，症状完全缓解。
对于他的这个年龄，可以通过睡硬板床的方式缓解，这也说明了人体自愈能力是可以恢复腰椎间盘突出的。但是，我不太建议这种方式，毕竟咱们上班工作，日常生活需要，不可能有这么长时间让你平躺。
牵引，这个其实还是可以的，很多突出压迫症状比较严重的，通过牵引可以缓解压迫造成的，麻木。但是我不建议这种，能够缓解就暂停。
当然了，手术更是不到万不得已时不要选择，手术顺利与否，手术后基本不能剧烈活动，不能干体力活，而且手术后也并不代表并不会复发。
好的办法是悬吊，配合推拿手法对于缓解腰痛伴随腿部放射性效果都很好。一般正规医院才会有，而且相对来说技术也是关键。
自己在家可以进行桥式运动，来增加腰部核心肌群力量，通过负压来回纳一部分突出的髓核，缓解压迫。
日常生活中，注意自己的姿势，不要弯腰提重物，不要久坐，每天做一些有氧运动。工作时可以四十分钟起来活动一下，放松身体，这样才是有效的办法，毕竟远远大于。
针灸推拿，中频，高频，熏洗等这些也是可以的，总体这些保守效果较慢一些，要有耐心，如果3个月没有进展，可以考虑手术。
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药艾灸和纯艾灸，应该选择哪个？如何挑选？
谢谢邀请：
药炙，我没有用过，我用的有烟艾条和无烟艾条，已经三年了，在使用中我发现无烟艾条比有烟艾条更好用，有烟艾条烟大呛眼睛，容易掉火灰，烫伤不可避免。
而无烟艾条它的火力足，不易掉灰，火头长，效果好，还不贵，七元一盒五根，一根用两个半小时，我有一年都是用无烟艾条，只要有症状了，找个空闲时间做个艾炙，立刻身体健康。
这是养生的好东西，大家应该多了解，多学习，它好的特点就是提高人体，增加数量，并且对，麻木效果非常好。
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