氨糖也叫做氨基葡萄糖，存在于身体各个骨关节内，能帮助修复软骨组织，并且促进关节滑液的再生，减缓由于身体活动时关节之间摩擦而造成的软骨损伤。

氨糖对于我们身体这么重要，但它却和钙质一样，随着年龄的增加不断流失，需要我们及时进行外源性的补充，将氨糖含量维持在一个稳定的水平，保证身体具有充足的氨糖来维护软骨和骨关节的健康。

目前，市面上补充氨糖的方法是服用氨糖软骨素，现在已经得到很多中老年人的认可。但是氨糖软骨素的产品有很多，氨糖软骨素的成分很多人也无法分辨，到底哪些氨糖软骨素的成分是有效的，服用以后可以达到自己想要的效果，如果您也想搞清楚这里面的区别，这篇文章您一定要阅读完。

氨糖软骨素的成分可以根据配方来识别，一代氨糖到三代氨糖的产品里面包含的氨糖软骨素的成分略有区别，但对于服用后的效果却是天差地别。

一代氨糖的产品成分只包含了氨糖，二代氨糖包含氨糖和软骨素，三代氨糖不仅包含氨糖和软骨素还会添加骨胶原成分，是服用后效果能达到理想状态的氨糖软骨素产品的标配。

专家建议，在选择氨糖软骨素产品时，好选择三代氨糖配方的产品，它除了可以补充氨糖，对于正在补钙的中老年人来讲可以达到事半功倍的效果。可以参考维力维氨糖软骨素，它不仅采用了三代氨糖配方，而且其中含有的有效成分含量非常高，不仅仅如此，维力维氨糖软骨素还通过了国食健字号蓝帽认证，具备入驻药店的全部资质，这代表了这款产品没有添加违禁成分，可以安全服用。