氨糖软骨素钙片作用

氨糖软骨素钙片是一种常见的保健品，它主要是由氨基葡萄糖和软骨素这两种成份组成，主要具有以下几种作用：

1. 改善骨骼健康。氨糖软骨素钙片含有丰富的钙元素，人体内钙的水平对于骨骼的健康非常重要，可以减缓等的发生。

2. 缓解关节。氨糖葡萄糖是由两种氨基糖组成的，它可以刺激软骨细胞产生软骨基质，从而改善软骨组织、减轻软组织损伤，缓解关节。

3. 促进软骨弹性。氨糖软骨素钙片还含有维生素和微量元素，可以促进软骨细胞的生长，让软骨更加富有弹性，改善软骨和骨骼组织的健康。

氨糖软骨素钙片禁忌

氨糖软骨素钙片作为保健品，虽然功能多样，但是仍然有一些人群是禁止使用的，主要包括以下几种情况：

1. 体质的人。氨糖葡萄糖是一种氨基糖，有些人对它比较敏感，容易产生反应，所以体质的人不宜食用。

2. 孕妇和哺乳期的女性。因为氨糖软骨素钙片含有一定的草药成份，可能对胎儿和婴儿造成影响，所以孕妇和哺乳期的女性要避免使用。

3. 高钙症患者。因为氨糖软骨素钙片含有一定的钙元素，如果患有高钙症，则不宜食用，会对身体造成不良的影响。

氨糖软骨素钙片注意事项

除了上述禁忌群体，使用氨糖软骨素钙片时，还需要注意以下几点：

1. 注意用量。氨糖软骨素钙片虽然属于保健品，但是也不能过量食用，以免造成身体不适，一般每次不宜超过3颗。

2. 存储温度。保持氨糖软骨素钙片干燥、阴凉、通风的环境，不能存放在阳光直接照射的地方，否则容易使氨糖软骨素钙片氧化，影响品质。

3. 不要同服其它。因为氨糖软骨素钙片含有一定的植物提取物和微量元素，如果过量使用或与其它同时服用，容易产生不良反应，影响身体健康。

综上所述，虽然氨糖软骨素钙片具有多种保健作用，但是仍然需要按照医嘱或使用说明合理使用，避免对身体造成不良影响。