目前有越来越多的中老年人还包括一些年轻人饱受关节问题的侵害，关节问题反反复复，上下楼梯，忍无可忍，因此就会通过服用一些维骨力来养护我们的关节，那么维骨力其实就是氨糖软骨素类的产品，主要是作用于关节问题，缓解关节，那么很多朋友会问维骨力是口服还是嚼着吃？

维骨力产品一般都是用水口服就可以，咀嚼的很少，不过具体可以看商品包装上的用法服用的，维骨力中的氨糖成分是一种天然的氨基单糖，不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、组织、关节滑液等处。氨糖可以促进软骨再生，修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能，补充氨糖可以修复关节器官的免疫环节并且可以平衡代谢能力，从而恢复关节器官的“免疫保护”能力（也就是防能力），在整体上修复患关节。软骨素是目前医学证明的富含粘性物质的主要代表。从海洋生物中提取的软骨素可有效补充软骨要素蛋白多糖，吸收和保持软骨的水分、润滑关节，清除关节腔内的物质、修复关节软骨，减轻关节、，被称为“关节软黄金” 、“关节液体磁石”。

维骨力是口服还是嚼着吃维骨力的吃法其实不是主要的，主要的是我们选择维骨力怎么才能选择到好的，真正作用于关节问题的才行，要想吃到好的效果，首先我们选择上面就要看产品包装上是否有国食健字号小蓝帽标志，这是保健食品的标志，是符合国家法规的，才可以放心服用，是国家对于保健食品基本的要求，其次选择维骨力建议选择第三代，目前市面上的第三代维骨力主要有氨糖，软骨素和骨胶原三大成分，特别添加了骨胶原，对于关节保护就更加有效了，不过目前市面上含有骨胶原的维骨力并不多，其中云南白药集团丽江药业有限公司生产的维力维氨糖骨胶原软骨素就是典型的第三代维骨力，含量高，配方好，效果才更好，吃的也是更加放心可靠。

维骨力是口服还是嚼着吃维骨力对于关节不好的人群，长期体力劳动者是很好的福音。