与健康

常常被称为“坏”，事实上，在身体中有着重要的作用，包括维持细胞膜结构、合成荷尔蒙以及帮助消化食物。然而，高水平会增加的风险，因此，许多人会寻找来降低水平。

氨糖的作用

氨糖是一种常见的，可以帮助降低水平。氨糖通过减少产生的能力，从而降低液中的水平。

不过，氨糖也有一些不足之处。首先，它的降低的效果并不是非常明显。其次，氨糖并不能完全消除所有风险因素，包括高、、吸烟、缺乏运动等等。

其他的选择

如果您正在寻找一种更有效的来降低水平，以下是一些值得考虑的选择：

他汀类：这种是降低的首选，具有快速降低水平的效果。

树脂类：这种可以吸附并从体内排出，对尽量降低水平特别有效。

吸收抑制剂：这种可以阻止身体吸收，从而降低液中的水平。

酯酶抑制剂：这种可以阻止身体将转化为脂肪，从而减少液中脂肪的积累，同时降低水平。

综述

虽然氨糖是一种常用的来降低水平，但其效果并不十分明显，而且不易消除相关的所有风险因素。其他如他汀类、树脂类、吸收抑制剂和酯酶抑制剂等都是很好的选择，尤其是对于那些希望更快速地降低水平，或者需要降低多种风险因素的人来说。