什么是氨糖?

氨糖(also known as N-acetylglucosamine)是一种天然存在的化合物，它被认为是葡萄糖相关胺(aminosugars)的一种。氨糖存在于人体许多组织中，其中包括关节软骨、和眼睛等地方。氨糖是一种广泛使用的天然补充品，常用于支持关节健康。

软骨磨损简介

软骨磨损，也称为关节软骨磨损或退化性，是一种常见的关节。它是由于长期过度使用关节、年龄变化或关节损伤等因素引起的，导致软骨逐渐变薄，终会磨损。磨损后，关节骨头表面会失去衬垫，导致关节的摩擦增加，终导致和运动障碍。

氨糖对关节健康的影响

已经进行了大量的研究，表明氨糖能够改善关节软骨的磨损。氨糖在支持机体生产软骨组织中起了很大的作用。氨糖是软骨基质中一种重要的天然分子，针对软骨健康的保养，提供所需养分，增强软骨的养分含量，同时也可以支持物质的重建。

此外，氨糖对关节滑液的构成也具有重要作用，关节滑液是一种类似润滑剂的物质，它为关节提供了滑动保护力，从而减轻关节和创伤的风险。氨糖的摄取可以帮助机体维持关节滑液的构成，从而大程度地减少和创伤的风险。

氨糖如何改善软骨磨损?

氨糖主要作用于关节软骨的复原，通过消极不受待见的酸化物质的清除，让机体获得吸收和利用关键营养素，如葡萄糖和氨基糖，从而恢复软骨的功能。

氨糖也能够减少的创伤，因为它能够减少因子的高度浓缩程度。氨糖减少了性细胞的损坏作用，缓解了和其他不适之感。

如何使用氨糖?

氨糖的供应形式多种多样，通常以口服或加入食品中的方式摄取。氨糖补充品可以以奶酪等多种来源的形式进行补充。因此，氨糖在日常饮食中通过奶制品、海产品、酒类等食用物中摄取，也可考虑购买氨糖补充剂外源性地进行补充。

总结

氨糖具有重要的关节保护作用，从而能够帮助缓解退化性所带来的和不适。虽然氨糖不能愈软骨磨损，但是它可帮助缓解其影响所带来的症状，如缓解关节、促进关节活动能力的恢复、增加关节的灵活性等。

我们在选择氨糖产品的时候，一定要注意产品成分含量，配方好不好的，比如目前市面上很受欢迎的维力维氨糖软骨素钙片中的氨糖软骨素含量超出市面上其他很多品牌的含量的很多倍，就能够达到一个有效的保养骨骼的作用。并且维力维氨糖软骨素钙片是国货产品中三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代，二代氨糖，其成分添加了优质的骨胶原，能够更好的保护骨骼，成分齐全，科学配方，效果更好。