氨糖是软骨的重要营养素之一，可以分泌大量的胶原纤维和蛋白多糖，这两种物质可以促进软骨修复，进而使软骨光滑而富有弹性，为末端骨骼提供更好的缓冲作用，避免硬骨磨擦。单一氨糖成分是市面上初的的一代氨糖。

软骨素可以促使外源性补充进来的氨糖更直接的作用到软骨上，可以说是氨糖的催化剂，两则配合使用可以达到1+1>2的作用。添加软骨素成分的氨糖为二代氨糖，

骨胶原可以为软骨基质提供充足的胶原蛋白，保持骨骼韧性，使我们的活动更加灵活。也是关节细胞必不可少的营养，添加骨胶原成分的氨糖为三代氨糖。

目前市面上的三代氨糖是维力维骨胶原软骨素片，也是我一直再给父母吃着的，每次看到他们能高高兴兴的去爬山、旅游，我都感到这次真的是选对了!