天气渐凉，你是否看着父母腿脚心疼不已，带他们去医院又被告知老年人很正常，注意日常保养就可以。泡脚桶，泡脚包，热灸袋都买了仍然不见效呢？那是因为上述方法只能标不本。老年人腿疼其实是氨糖流失导致关节软骨受损，骨端磨擦，导致关节软骨皲裂甚至脱落。你自己感受坐在柔然的沙发上舒服还是坐在坚硬的石头上舒服呢。所以关节关键是在于软骨。

软骨就像坚硬骨骼末端的海绵，当关节处于运动状态，软骨内水分（关节腔内的滑液）涌进和溢出不断的循环，如果在水分充足的情况下，海绵就可以吸收充足的水分，变的很饱满，具有很好的弹性，从而有效隔开末端骨骼避免磨擦，这就是正常的关节状态。但是当关节腔内水分不足，海绵无法得到充足的浸润，进而变得干裂、脆化，就无法为末端骨骼起到缓冲的作用，就会逐渐出现感，进而发展为。

氨糖是软骨细胞重要的营养素之一，可以催生关节滑液，为软骨提供充足的养分，保护关节不被磨损。软骨素能有效促进氨糖沉积到软骨内，有效协助氨糖发挥作用。可以很大程度的修复已磨损的软骨，促进软骨细胞再生。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白，保护关节韧性，使活动更加灵活，避免运动中出现不必要的意外。三大营养素都是关节软骨必不可少的。目前市面上这三类营养素都包含的我只发现了维力维骨胶原软骨素片。而且它还含有了钙和酪蛋白磷酸肽，及时补充钙可以促进骨骼健壮，酪蛋白磷酸肽能有效促进钙的吸收。五种成分，相辅相成，软骨硬骨一起补。不需要再额外补充多种产品，是目前我发现方便，效果好的氨糖产品了。关爱中老年人健康，就送他们需要的，这才是真正的孝顺。