起氨糖软骨素是一种常见的软骨保健品，具有维护关节健康、促进软骨修复等作用。在中医学中，起氨糖软骨素也被广泛应用于针灸中，通过刺激特定的穴位，改善关节、增强关节功能等。下面将介绍一些起氨糖软骨素作用的穴位及其应用。

一、足三里穴

足三里穴位于小腿前肌肉中央，距胫骨前缘三横指处。刺激足三里穴可以促进，增强，缓解疲劳和。通过针刺足三里穴可以促进软骨修复，

二、阳陵泉穴

阳陵泉穴位于足底部，第二、三跖骨间隙凹陷处。刺激阳陵泉穴可以缓解疲劳、改善和增强。通过针刺阳陵泉穴可以促进关节润滑液的分泌，

三、曲池穴

曲池穴位于肘部内侧，肱骨下端内上缘凹陷处。刺激曲池穴可以缓解肩颈、改善道功能和增强。通过针刺曲池穴可以促进软骨修复，

四、俞穴

俞穴位于腰部，第十二胸椎棘突下两横指处。刺激俞穴可以缓解腰部、改善功能和增强。通过针刺俞穴可以促进软骨修复，

总之，起氨糖软骨素在中医针灸中的应用十分广泛，通过刺激特定的穴位可以起到促进软骨修复、改善关节和增强等作用。当然，在进行针灸时，一定要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以免造成不必要的伤害。

起氨糖软骨素作用的穴位

起氨糖软骨素是一种天然的物质，可促进软骨细胞的生长和修复，常用于、运动损伤等。除了口服和注射，穴位疗法也是一种应用起氨糖软骨素的有效方法。本文将介绍起氨糖软骨素作用的穴位及其应用。

穴位1足三里穴

足三里穴位于膝盖外侧，膝突骨下方三横指处。按摩足三里穴可以促进和，

穴位2曲池穴

曲池穴位于股前外侧，大腿骨上缘前方凹陷处。按摩曲池穴可以促进和淋巴循环，

穴位3陶道穴

陶道穴位于足底第二、三跖骨之间，按摩陶道穴可以刺激足底末梢，促进全身和，

穴位4太溪穴

太溪穴位于小腿内侧，脚踝后方凹陷处。按摩太溪穴可以促进和淋巴循环，

穴位5足跟穴

足跟穴位于足底后方，跟骨下方凹陷处。按摩足跟穴可以促进和淋巴循环，

穴位6阳陵泉穴

阳陵泉穴位于小腿前外侧，膝盖下方凹陷处。按摩阳陵泉穴可以促进和淋巴循环，

穴位7涌泉穴

涌泉穴位于足底前方，跖骨和第二跖骨之间的凹陷处。按摩涌泉穴可以刺激足底末梢，促进全身和，

综上所述，按摩起氨糖软骨素作用的穴位可以促进和，但应注意按摩力度适中，不宜过度刺激。如有不适或疑虑，请咨询专业医生。

目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方更好，而且氨糖和软骨素的含量更高，符合3:2的黄金配比，效果更好。