蓝湾氨糖一盒多少粒

蓝湾氨糖是一种营养保健品，含有丰富的氨基酸和葡萄糖胺等成分，有助于维护关节健康。但是，很多消费者在购买时会疑惑，蓝湾氨糖一盒到底含多少粒呢？下面我们来了解一下。

蓝湾氨糖一盒包含多少粒

蓝湾氨糖的包装规格有多种，主要有30粒、60粒、90粒和180粒几种，其中常见的是60粒和90粒。这两种规格的包装箱外观类似，都是淡蓝色的盒子，但是尺寸稍有不同，60粒规格的盒子尺寸为10cm×5cm×5cm，90粒规格的盒子尺寸为15cm×10cm×5cm。

具体来说，蓝湾氨糖60粒规格的盒子内含60粒氨糖；而90粒规格的盒子内含90粒氨糖。这两种规格的盒子均采用了全透明的塑料药瓶来装氨糖，瓶内每个药丸大小大约为0.7cm×1cm。所以大家可以根据自己的需求选择合适的规格。

蓝湾氨糖的功效与作用

蓝湾氨糖含有多种氨基酸和葡萄糖胺，这些成分可以促进关节软骨的生长和修复，或缓解各种关节的发生和发展。例如对于老年人，长期服用蓝湾氨糖可以和等的发生；对于运动员或久坐不动的上班族来说，蓝湾氨糖可以减轻关节负担，保护关节健康。此外，蓝湾氨糖还有助于改善质量，增强免疫力和调节胶原蛋白合成等作用。

蓝湾氨糖的剂量和注意事项

蓝湾氨糖的剂量需要根据个体情况而定，一般建议每次服用2-3颗，每天1-2次，好和餐一起服用。如果是初次服用的人群，建议从少量开始，逐步增加剂量。同时，在服用蓝湾氨糖的过程中，应该注意饮食调整，尽量减少食用太过酸辣或刺激性的食物，避免对道产生过度刺激。

对于一些敏感体质的人群，如孕妇、哺乳期女性、体质人以及肝功能不全的患者等，建议在医生指导下进行服用。此外，如果出现困难、或其他不适症状时，应立即停止服用，并及时就医。

结语

蓝湾氨糖是一种很好的营养保健品，不仅可以维护关节健康，同时还有多种其他作用。对于想要购买的人来说，选择何种规格的氨糖应该根据个人的需求而定。同时，在服用蓝湾氨糖的过程中，应注意剂量控制和饮食调整，避免不适症状的出现。