什么是腋下颌关节紊乱？

腋下颌关节是连接下颌骨和颅骨的关节，是口腔和头颈部的重要组成部分。在生理上，腋下颌关节协调下颌骨的运动，实现正常的咀嚼、说话和表情等功能。但是，由于生活习惯、姿势不当、牙齿问题等原因，腋下颌关节也容易紊乱。

腋下颌关节紊乱有哪些症状？

腋下颌关节紊乱的症状包括口腔，下颌骨，面部肌肉，头痛，嗓音变化，颈部酸痛，耳鸣等。 然而，并非所有的腋下颌关节紊乱都有明显的症状出现。

怎样判断腋下颌关节是否紊乱？

通常，口腔医生或头颈外科医生可以通过触诊和检查口腔活动程度来判断腋下颌关节是否紊乱。另外，x光、CT等影像学检查可以辅助诊断。但是，对于无症状的腋下颌关节紊乱，上述检查方法仍然难以诊断。

无症状的腋下颌关节紊乱有什么危害？

虽然没有明显的症状，但是无症状的腋下颌关节紊乱仍然会影响身体健康并引发下列问题：

慢性头痛

面部、颈部、肩部、背部肌肉疲劳和紧张

咀嚼肌肉变

障碍

牙齿咬合不正

如何和腋下颌关节紊乱？

以下是和腋下颌关节紊乱的一些方法：

保持良好的口腔卫生习惯

减少或停止咀嚼口香糖

咀嚼食物时尽可能地将食物分散到口腔的各个部位进行咀嚼，减轻腋下颌关节的负担

改善坐姿和站姿的习惯，避免过度侧头和仰头

咨询口腔医生或头颈外科医生。

对于有症状的腋下颌关节紊乱，根据情况，医生可能会采用物理、牙科、外科手术等方法进行。

结语

了解腋下颌关节紊乱，可以让我们更加重视口腔和头颈部的健康，避免伤害和紊乱对身体健康的影响。