肩锁关节损伤测试视频讲解

肩锁关节是指肩胛骨与锁骨之间的关节，是肩部运动的关键部分。肩锁关节受伤较为常见，有时会影响到日常生活和工作的进行。如何检查你的肩锁关节是否损伤呢？下面通过视频演示和文字解说，为大家详细讲解肩锁关节受伤测试。

测试1：浅表的横向压痛试验

这个测试可以检查锁骨的外面处是否存在感。测试时，让被测试者坐直或站着，检查人用手指按压锁骨的外侧处。如果被测试者感到，那么说明锁骨处可能存在问题。

测试2：AC关节应力试验

这个测试主要是检查肩锁关节上部的稳定性。测试时，被测试者坐直或站着，检查人用手抓住被测试者的上臂，并将其向前和向下拉伸。如果被测试者感到或不适，那么说明肩锁关节上部可能存在问题。

测试3：AC关节压缩试验

这个测试可以检查肱骨与肩胛骨间关节的压痛情况。测试时，被测试者的肩部应该处于松弛的状态。检查人抓住被测试者的上臂，并将其轻轻向下压缩。如果被测试者感到或不适，那么说明肱骨与肩胛骨间可能存在问题。

测试4：跌荡试验

这个测试可以检查肩锁关节的移动情况。测试时，被测试者的肩部应该处于松弛的状态。检查人用手抓住被测试者的上臂并将其轻轻地推出去。然后，检查人再用手推回来。如果被测试者感到或不适，那么说明肩锁关节可能存在问题。

测试5：Yergason试验

这个测试主要是检查肱骨二头肌腱是否受伤。测试时，被测试者的肘部应该处于身体正前方，手掌朝下。检查人用手抓住被测试者的前臂，并将其向上旋转。如果被测试者感到或不适，那么说明肱骨二头肌腱可能存在问题。

以上就是肩锁关节受伤测试的详细介绍，希望大家了解这些测试方法，及早发现和肩锁关节的问题，保持健康、愉快的生活和工作状态。