健身人群用不用补充氨糖(健身人士需不需要补充氨基糖?)

健身人群用不用补充氨糖(健身人士需不需要补充氨基糖?)

什么是氨基糖? 氨基糖是指由氨基酸和葡萄糖构成的基本单位的复合物,它是构成各种生物大分子的基本组成部分之一,如肌体肝醣原及胶原蛋白等。在...